●ひじきとネギのマリネ ●人参のピーナツ味噌和え ●大豆ソーセージとブロッコリーのガーリックソテー ●コンニャクの唐揚げ ●豆と菜の花のスープ ●もちキビと野菜のあんかけ丼 （玄米／五穀米／半分＆半分） ●ふわふわブドウゼリー y
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